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中國時報【黃靖惠╱基隆報導】
「外木山.青春逗」團隊號召居民重整荒廢崗哨,彩繪上可愛「黑鳶」且懸掛七彩魚條、祈福吊牌裝飾,陰森恐怖崗哨頓時煥然一新,不但成為社區居民展示藝術創作的地方,也提供旅客短暫觀海賞景、遮風避雨的小屋,儼然是漁村內「旅人小棧」。
基隆市都市發展處從去年起,針對全市進行社區規畫師駐地計畫,共有14個社區提案通過,其中之1就是「外木山.青春逗」團隊,5名成員耗時1年多時間,著手改造在地荒廢老屋,活化老舊漁村的閒置空間。
外木山漁村位於草坡出入口,早期有軍隊駐紮崗哨管制進出,軍隊撤離以後,崗哨跟著閒置荒廢,隨著年代久遠,崗哨無人維護,窗戶破敗、水泥塊缺角形同廢墟,且內部陰暗潮濕、被丟棄木條、垃圾、廢棄家具等垃圾。
「外木山.青春逗」團隊長達1年,利用假日舉辦10幾場工作坊,和居民決議重整廢棄崗哨開始,成為藝文空間,也意外成為行經旅客的「旅人小棧」,今日也將在漁村入口處,舉辦崗哨揭牌儀式。
團隊成員的魏孝儒指出,崗哨外圍配合一旁的蔚藍海洋,採用藍白色為基底,用積木拼湊逗趣黑鳶裝飾,考慮到基隆多雨,所以作了圓弧形的遮雨棚,提供旅人遮風避雨。
下面附上一則新聞讓大家了解時事
「舞不是要跳得和專業舞者一樣,但一定要跳得健康、快樂!」光田綜合醫院舉辦社區健康舞蹈成果競賽,熱愛德州排舞的社區媽媽蔡宛樺過去有甲狀腺機能亢進問題,自稱體能狀況如80歲老嫗,直到1年半前偶然機會加入社區舞團,一跳上癮,也為自己找到抒壓方法,至今甲狀腺疾病控制良好、不再復發,連身材都變好,而她今年也首次從學員變成老師率隊參賽,鼓勵民眾不要害怕舞技不佳精選優惠而恐懼表演,因為「舞不一定要跳得很好,但舞者一定要很放鬆、陶醉,就能跳出健康!」
光田醫院結合地方社區民眾舉辦健康舞蹈比賽,參與人次逾2000人,勘為沙鹿社區盛事。
率隊參賽的蔡宛樺表示,現代人生活壓力大卻苦無管道可以抒壓,結果身體就開始產生病痛,像她3年前承受家庭壓力,結果出現手發抖、眼凸出及脖子腫大的症狀,就醫確診為甲狀腺機能亢進。
1年半前,她跟著大夥跳了起來,沒想到這一跳讓她找到了抒壓管道,原本的甲狀腺機能亢進指數驟降且恢復正常,連駝背、沒身材的缺點也都改善,最重要的是,因為跳舞是有氧運動,讓她的體能迅速恢復。
光田醫院內分泌暨新陳代謝科醫師曾士婷表示,壓力的確有可能引發甲狀腺機能亢進,民眾透過正確的管道達到抒解壓力效果,如跳舞、慢跑等運動抒壓,對病情是有幫助的,但運動無法治癒疾病,民眾生病還是要及早就醫,並配合醫囑治療。
光田醫院總院長王乃弘表示,適當的舞蹈運動能夠促進心肺功能、消耗熱量、鍛鍊肌力,不僅能運動商場健身,同時也能藉此認識朋友,聯繫社區里民之間的情誼,而透過音樂藝術的薰陶,亦能培養高雅風度與優美的姿態,可說是益處多多。
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